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"Il y a deux vies  et la deuxième commence quand on s'aperçoit qu'on en a qu'une" 

 

                                                             Confucius

 

  

Mon parcours

J’ai découvert la Sophrologie il y a quelques années avant de la pratiquer et d’en faire mon métier. Auparavant, j’ai occupé des postes à responsabilité dans différentes entreprises internationales puis dans une grande société de courtage d'assurances  ; j’étais en lien avec des problématiques touchant à la protection des personnes et à la gestion de crise en situation dégradée et j’apportais des solutions concrètes à mes clients grâce à l’expertise que j’avais développée.  

 

Confrontée quotidiennement au stress et passionnée par l'humain, je me suis orientée tout naturellement vers la sophrologie caycédienne qui  a changé ma vie ; elle  m’a permis de mieux vivre mes émotions, de prendre le recul nécessaire,  d'être en accord avec moi-même.

 

Aujourd'hui, j'interviens en entreprise en tant que Consultante  et Formatrice,   Sophrologue (de formation caycédienne) notamment pour la prévention des risques psychosociaux et le développement des potentiels (confiance en soi, estime de soi, prise de parole en public, créativité...). Je reçois des enfants, des adolescents et des adultes dans mon Cabinet de Sucy-en-Brie ; je les accompagne pour des difficultés liées  à la concentration, au stress, à la préparation des examens, au poids, aux addictions,

troubles du sommeil,  acouphènes ou dans une démarche de changement pour un mieux être.

 

La vie a mis sur ma route d’autres approches   :  PNL, Hypnose éricksonienne, Coaching professionnel, EFT, Fleurs de Bach (et Fleurs DEVA), Méditation pleine conscience, Cohérence cardiaque, Access Bars Conciousness,  Olfactotérapie... toutes aussi riches les unes que les autres, et je continue toujours à me former, pour être en mesure d’offrir une solution personnalisée à mes clients, entreprise ou particuliers.

 

Ma mission est celle de transmettre, d’accompagner les personnes qui désirent vivre mieux, les aider à installer en elles l'harmonie, la sérénité et à faire émerger leurs potentiels afin qu’elles puissent prendre les rênes de leur existence.  Je souhaite aussi  montrer que l'entreprise peut être un lieu apaisé où chacun peut trouver sa place, exprimer sa créativité et son enthousiasme tout en se dirigeant vers un même but,  avec des valeurs communes.

 

 

Formations

 

  • Sophrologue caycédienne (formée par le Dr Guirchoun et Sofrocay, l'école du fondateur) : Master Spécialiste de Sophrologie  caycédienne  

  • Formée à la Pédagogie Sophrologie Ludique® (PSL) développée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez (tous deux Master Specialiste de Sophrologie caycédienne et Maîtrise en Musicolinguistique), niveaux 1, 2, 3

  • Master Gestion des Emotions (Symbiofi, CHUR Lille) : formée aux fondamentaux de la Relaxation, à l'Auto-Hypnose,

      à la Méditation Pleine conscience (MBSR et MBCT), au Biofeedback de cohérence cardiaque et émotionnelle (Docteurs Servan, Hay,   Lelong) et à la posture du Coaching

  • Coach Professionnel, certifiée ICI (Psynapse)

  •  Praticienne Expert Hypnose éricksonienne, certifiée FFHTB (Psynapse), membre de l'Association francophone des Psychopraticiens en Thérapies brèves (AFPTB),

  • Praticienne en Speed Hypnose (Psynapse)

  • Spécialisation à la gestion du poids et à l'arrêt du tabac (Psynapse)

  • Spécialisation à la pose de l'Anneau gastrique virtuel (Psynapse)

  • Maître Praticien en Hypnose éricksonienne, méthode SAJECE

  • Praticienne PNL certifiée INLPTA (Psynapse)

  • Praticienne EFT (AAMET et IFPEC) certifiée

  • Conseillère/Praticienne Fleurs de Bach (Le Jardin d'Iris), certifiée BFRP (Registre International Fondation du Dr Edward Bach, G.B.)  et formée aux fleurs contemporaines (EDELWEISS et DEVA)

  • Formation à l'olfactothérapie et aux synergies de DEVA (Gilles FOURNIL et DEVA) 

  • Spécialisation dans la gestion du stress (Académie internationale de sophrologie caycédienne - Sofrocay)

  • Spécialisation au traitement des acouphènes et de la douleur (Colette Baglione ERESS)

  • Spécialisation enfants/adolescents (Académie de Sophrologie de Paris)

  • Spécialisation au sommeil (Académie de Sophrologie caycédienne de Paris, Dr Guirchoun)

  • Spécialisation au Mieux Vieillir (Académie de Sophrologie de Paris)

  • Facilitatrice Access Bars Consciousness   (Access Consciousness Paris)

  • Formée aux Risques Psychosociaux (Symbiofi/Artec - M. Bernard Barel) et spécialisée dans les problématiques de stress et de burn-out

  • Diplômes universitaires : Maitrise de Linguistiques Appliquées (Paris VIII), licence d'espagnol et FLE (Français, langue étrangère) 

Déontologie

 

La Sophrologie tout comme la Relaxation, l'Hypnose, la Méditation, l’EFT, la PNL et les Elixirs floraux de Bach viennent soutenir de nombreuses thérapies ou des traitements médicaux ; toutes les techniques utilisées ne se substituent pas à un traitement médical ou à un avis médical.

 

Je travaille en toute confidentialité quel que soit le domaine d'activité (et/ou la technique utilisée) et dans le respect de chacun. J’accompagne mes clients et accueille leurs demandes sans jugement, bien sûr, avec bienveillance, et en toute discrétion.

 

Particuliers

 

Je vous invite à me contacter pour discuter de votre situation et définir un objectif sur lequel je pourrai vous accompagner.

 

Consultations sur rendez-vous à mon cabinet  à Sucy-en-Brie (Val-de-Marne).

Certaines techniques peuvent être pratiquées par téléphone (EFT, Fleurs de Bach) ou par Skype.  Je me déplace également (Ile de France) pour les personnes âgées ou souffrant d'handicap.

 

 

Entreprise

 

Me consulter ; une proposition adaptée à vos besoins et à votre budget vous sera proposée. Nous définirons ensemble le thème  et le contenu de la formation (gestion de crise, prévention des risques psychosociaux, gestion du stress, restauration de la confiance en soi, prise de parole en public, (re)motivation, amélioration de la performance, cohésion d’équipe, etc)

 

Je travaille en toute confidentialité et discrétion, dans le respect de chacun et du code de déontologie de la profession.

 

marie.ortigosa@gmail.com ou contact@equilibres-conseils.com