La musique rendrait-elle plus intelligent ? Les enfants qui jouent d'un instrument semblent avoir un QI supérieur aux autres et obtiennent de meilleurs résultats scolaires. De nombreux musiciens mémorisent mieux des informations, dans d'autres domaines que la musique ; leurs capacités cognitives et sociales sont plus développées. Cependant, cette affirmation est contrebalancée par le fait que les enfants les plus intelligents ont davantage tendance à suivre une formation musicale.... Ce qui est sûr est que la musique nous reconnecte à nous-même, elle a un lien direct avec nos sentiments, nos pensées et suivant notre état d'esprit du moment, stimule le calme, la motivation, la confiance, la joie, l'enthousiasme.... Elle produit une augmentation des hormones du plaisir et du bien-être : la dopamine, la sérotonine, l'ocytocine qui augmentent l'empathie, la bienveillance, la générosité, les relations sociales. Et, d'après une enquête récente, la musique est en tête de tous les facteurs qui nous aident à lutter contre le stress et l'anxiété, ainsi que les symptômes dépressifs liés à la pandémie actuelle. Alors, qu'attendez-vous pour écouter de la musique, chanter, danser ; malgré les restrictions, la musique est toujours disponible, à portée d'oreille...
top of page
Marie ORTIGOSA
SOPHROLOGIE - HYPNOSE &
THERAPIES BREVES - COACHING
bottom of page
Komentarze